怎么克服因为小时候遭到家暴害怕婚姻的这种心

时间:2019-09-07

  九龙一肖。为什么要到工作后呢?因为这个时候,已经到了适婚的年龄,虽然心理还没有准备好,但其实你的身体已经准备好了。

  而且,工作后因为接触了更多的人和事,看到了同事的婚姻,多多少少对婚姻会有所改观,这个时候接受心理辅导更合适。

  但是,心理医生的治疗需要一个过程,也是有疗程的。而且,这个治疗费用也不便宜。所以,需要一定的经济实力。

  找到一个知识的朋友,无话不谈的那种。把你心底真实的想法告诉他,把幼年时候受到的家暴和现在内心的恐惧都说出来。

  恐惧之所以成为恐惧,就是因为一直压在心里,谁也不敢述说,所以一直是自己一个人在承担。

  试着说出来了,心里会舒服一些。虽然不见得马上有效果,但多少会有些帮助,感觉找到了一个可以亲近可以倾诉的人,不用一直憋在心里。

  在心理还没有做好充分的准备前,不要盲目进入婚姻,也不要逼自己进入婚姻。即便身边的人一直催促,也不要将就。

  因为一旦进入婚姻之后,你发现不是自己想的那个样子,再加上童年的阴影,很可能会做出过激的事情来。

  再等等,等那个对的人出现的时候,你会忘记所有的害怕,变得很勇敢。你会把童年的遭遇主动告诉他,他也会理解你。

  因为拥有了他对你的承诺,这个时候你对婚姻就会更加有信心了。然后,再自然而然地步入婚姻,这样的状态才比较好。